Organize seu Caos: Meditação, Chave Sol, Sonhos Lúcidos, Energização, Banimento e Proteção

Organize seu Caos

Esse é um combo de rituais unindo diversas técnicas que resultaram em se acalmar, se posicionar no momento presente, fazer testes de realidade, energização, banimento e proteção. A aplicação total do combo dura de 5 a 10 minutos, aproximadamente.

Mini Meditação

Primeiramente faça uma mini meditação para relaxar:

Pare o que está fazendo, feche os olhos, relaxe os músculos do corpo e respire. Preste atenção apenas em sua respiração e faça uma contagem de 10 ciclos de respiração. Abra os olhos, respire mais algumas vezes e continue.

(mais informações aqui Como usar mini meditações para relaxar e criar foco)

Chave Sol

Agora que você já relaxou faça o ritual gnóstico Chave Sol para se fixar no momento presente.

Pergunte-se: Quem sou eu?

Responda não apenas seu próprio nome, mas o que você é, ou o que sente que é no momento atual.

O que estou fazendo?

Faça uma pequena descrição do que você está fazendo. (Não é pensar “estou fazendo um banimento”, mas sim o que fazia antes, ou o que faz no local onde está).

Onde estou?

Olhe ao seu redor, saiba exatamente onde está, confira detalhes que talvez você não tenha visto antes, procure por algo que você não tivesse prestado atenção antes.

Teste de realidade para facilitar sonhos lúcidos

Após a Chave Sol faça os testes de realidade para facilitar sonho lúcido.

Primeiramente, como se fosse uma continuação da Chave Sol, refaça mentalmente o caminho percorrido por você no dia de hoje. Faça um tipo de Fast Forward mental de tudo que fez desde a hora que acordou até o momento. (Isso é bom para nos deixar lúcido em sonhos do tipo falso-acordar)

Olhe bem para suas mãos, tente ver se há algo de diferente nelas. (No sonho em geral não conseguimos focar em nossas mãos e tendemos a acordar assim que olhamos conscientemente para elas).

Tente fazer algum tipo de “magia” que já conseguiu fazer em sonho, como alterar a cor do chão, voar ou teletransportar.

Feito os testes de realidade, e tendo certeza de que você não está sonhando, complete recitando “Estou desperto e vivendo no presente, pois esse é o único momento que existe.”

Reenergização

Para ajudar na reenergização, antes de concentrar a própria energia em seu chakra do coração, você pode absorver a energia universal. Para isso pode usar a técnica de reiki, luz verde, luz dourada, etc. A base é parecida, basta imaginar que a energia universal está se concentrando no topo da sua cabeça e entrando em seu corpo através do chackra coronário.

É importante visualizar e sentir essa energia. Imagine ela entrando e recarregando sua energia interna até preencher todo o seu corpo. Pode ficar por alguns minutos imaginando essa energia universal recarregando você.

Ritual de banimento e proteção

Feche os olhos e una as mãos abertas sobre o peito. Visualize sua energia interna se concentrando no chakra do coração, exatamente onde suas mãos repousam. Repita, mentalmente ou em voz baixa: “Toda a minha energia está sendo purificada.”

Imagine essa energia sendo “limpa”, tornando-se branca, translúcida ou simplesmente mais calma — use o que sua imaginação criar com naturalidade.

Em seguida, recite: “Minha energia me purifica e me protege.”

Visualize essa energia crescendo e se expandindo por todo o corpo, expulsando qualquer negatividade, tensão ou dor. Depois, veja-a ultrapassando seu limite físico e formando uma bolha de proteção ao seu redor.

Se você trabalha com o servidor Octo, pode imaginar um octaedro em vez da bolha. Se preferir, visualize apenas uma camada protetora no formato do seu próprio corpo. Use o símbolo que fizer mais sentido para você.

Quando sentir que a energia está firme e bem formada, diga: “Nenhuma energia externa poderá me atingir sem que eu perceba.”

Veja seu escudo energético se fortalecendo.

Depois, afirme: “Toda energia que chegar até mim será transmutada em energia benéfica.”

Visualize qualquer influência externa mudando de cor, forma ou textura ao tocar sua proteção, tornando-se leve e positiva.

Finalize com: “Estou completamente protegido de qualquer energia externa.”

Por fim, abra os olhos. Afaste as mãos suavemente e leve-as até a altura da cintura, com as palmas voltadas para frente e para cima. Respire fundo, observe o ambiente ao redor e permaneça consciente da sua proteção energética.

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Esse ritual pode ser feito a qualquer momento e quantas vezes quiser. Para quem está em fase de treinamento, seja em magia, meditação ou sonho lúcido, sugiro fazer pelo menos 4 vezes ao dia.